Lari, um conselho, mesmo que não tenha pedido: corte os alimentos que atiçam sua insulina. Vai ver como sua barriga vai desinchar. Sou prova disso: perdi 17 kg, só comendo carbo bom: mandioca, batata-doce, yakon e nada com farinha branca (macarrão, pão, torta, nada !). Doce uma vez por semana só já ajuda. E melhor se for dividida com o filhote ou o marido. Beijo e força na peruca !!
5 comentários:
Hum.. a cara ta uma delicia!!!
e como anda a dieta? a minha desandou mas estou de volta.. rsrs
bjs
http://crisbuscandopesoideal.blogspot.com.br
Larissa, desistiu da dieta sem carboidratos?
Lila
Lari, um conselho, mesmo que não tenha pedido: corte os alimentos que atiçam sua insulina. Vai ver como sua barriga vai desinchar. Sou prova disso: perdi 17 kg, só comendo carbo bom: mandioca, batata-doce, yakon e nada com farinha branca (macarrão, pão, torta, nada !). Doce uma vez por semana só já ajuda. E melhor se for dividida com o filhote ou o marido. Beijo e força na peruca !!
Muito bom ver vc feliz, curtindo pequenos detalhes da rotina, Deus é contigo.
Essas plantinhas na garrafinha de baunilha são puro amor, vou fazer isso aqui em casa!
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