Larissa, Não precisa postar esse meu comentário. Escrevo apenas pra dizer que te admiro demais. Já faz uns 3 anos que te acompanho e é muito bom saber que você é gente como eu...cheia de sonhos por uma vida mais leve (em todos os sentidos). Queria apenas te perguntar se você já tentou fazer exercícios em casa (coisas como o Q48, por exemplo). Já que você não tem tempo, esse tipo de exercício toma apenas 15 minutos do seu dia, e você nem precisa sair de casa. Desde que seja disciplinada (coisa que sei que é, fazendo todo dia o resultado é garantido. Um amiga do trabalho perdeu 10 Kg em 4 meses com o Q48!! Eu comecei faz uma semana, mas já percebo resultados. Experimenta!!
2 comentários:
Larissa,
Não precisa postar esse meu comentário. Escrevo apenas pra dizer que te admiro demais. Já faz uns 3 anos que te acompanho e é muito bom saber que você é gente como eu...cheia de sonhos por uma vida mais leve (em todos os sentidos). Queria apenas te perguntar se você já tentou fazer exercícios em casa (coisas como o Q48, por exemplo). Já que você não tem tempo, esse tipo de exercício toma apenas 15 minutos do seu dia, e você nem precisa sair de casa. Desde que seja disciplinada (coisa que sei que é, fazendo todo dia o resultado é garantido. Um amiga do trabalho perdeu 10 Kg em 4 meses com o Q48!! Eu comecei faz uma semana, mas já percebo resultados. Experimenta!!
Boas escolhas Larissa.
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