quinta-feira, 30 de abril de 2015

sexta-feira, 24 de abril de 2015

Final de semana DETOX emagrecimento.

1. Durma bem;

2. Ouça essa música (já dançando);



3. Se pese ! (Caralho como estou gorda). Anote;

4. Tome um copão de água e continue sorrindo;

5. Café da manhã fofo: Meia papaya e uma fatia de pão integral com requeijão;

6. Vá ao parque viver ou ande de bicicleta (Não vai ficar em casa né ?);

7.  Almoço fofex também: Saladinha coloridinha + arroz integral + feijão + o que você quiser em pouca quantidade;

8. Vá ao cinema, faça as unhas, se cuide ... dance ! 

9. Coma um iogurte com granola ! 

10. Jantar lindinho: Parecido com o almoço;

11. Assista sua série favorita e durma feliz.

Domingo - Repita o processo. 

Está sendo tão bom o caminho de volta ! Vem comigo ...


Lanche da manhã !

quinta-feira, 23 de abril de 2015

A melhor máscara !







É perfeita a máscara para cílios da Lancôme Hypnôse Precious Cells. Impressionante. As cerdas são posicionadas estrategicamente e dão um efeito incrível. Testei na Sephora. Mas custa a bagatela de 155 reais. 

E na hora de retirar não deixa aquele olho de panda com aspecto horrível. É perfeita. Aliás, quase perfeita, só falta custar 30 reais.



Foto do site: http://www.pinkmelon.de)



Lanche matutino

Tenho uma anja no trabalho que está me ajudando no processo de reemagrecimento. A cunhada dela está fazendo um cardápio light delicioso todos os dias e eu compro lanches como esse da foto abaixo ... excelente !

quarta-feira, 22 de abril de 2015

Estado atual.

E de repente o fim chegou. Não do blog, mas do meu momento de estagnação e aquele furor de 10 anos atrás, que me fez perder 43 quilos, voltou com uma força arrebatadora e que vai me livrar desse peso em excesso. Dessa vez não tem mais volta. É definitivo. Voltarei a usar as minhas roupas e, principalmente, terei reacesa a minha auto-estima, que refletirá em outros aspectos importantes da minha vida. Sorte a minha não ser mais 43 quilos porque emagrecer realmente é difícil pra cacete. São 15 para a minha felicidade plena e 10 para um peso saudável. 

(Eu preciso perder peso) 

Almo-Lanche !


* Pão preto + cenoura ralada + queijo branco fresco + peito de peru. 



Quando for comer purpurinados, lembre-se dessa imagem ...




Suco detox !

Manga + mamão papaya + ameixas secas + chá verde + linhaça. 


segunda-feira, 20 de abril de 2015

domingo, 19 de abril de 2015

Firme no propósito

Estou super firme e encontrei um bom estímulo: voltar beemmm diferente das férias. E surpeender ....

"Nossa Larissa que diferença !"

Parece besteira, mas é um belo artifício.

Boa ideia né ...😅

Hoje fiz um dia detox: Copo de leite, melancia, banana prata, suco de laranja e finalizei com manga e bastante água.

Andei bastante e estou - como no início  de tudo - com uma força interior inabalável.

Vida !


                                                                            "E aqueles que foram vistos dançando foram julgados                                                                              insanos por aqueles que não podiam escutar a música ...."

Domingo com foco !!


quinta-feira, 16 de abril de 2015

terça-feira, 14 de abril de 2015

As pontes de Madison


Não posso acreditar que você não assistiu As Pontes de Madison. Assista ! É o filme mais lindo que conheço. Essa cena é a minha favorita. 



domingo, 12 de abril de 2015