quarta-feira, 31 de julho de 2013

Ando numa fase de cansada de São Paulo. Uma vontade tão grande de ir morar longe, no interior ou até quem sabe em outro País. Essa vida que alguns acham bacana de trabalhar 12 horas por dia e ter como diversão ir ao Shopping aos finais de semana não combina comigo. Gosto de Paz e se tem algo que São Paulo não tem é tranquilidade. Todo mundo estressado, trânsito, grosserias por todos os lados, poluição, fila, gente chata de monte. Às vezes essa vida parece ser a correta, MAS não é. Tem muita alegria lá fora e estamos trancafiados nesse lugar estranho com gente esquisita. Sei lá. Fui logo ali em Sorocaba e como a vida é melhor e mais suave e sem essa vibe de "vida-entojada-chata". Vivemos uma falsa felicidade de viver na modernidade. Bom, desculpa o desabafo, risos. Pelo menos, me livrei - definitivamente - do caos dos Supermercados e minhas compras online no Extra Delivery continuam PERFEITAS. Já estou na quarta compra e, absolutamente, tudo perfeito. Durante o mês de Agosto vou seguir a linha de só gastar com o extremamente necessário e aprender a deixar de lado a futilidade da vida. Estou tentando escapar desse círculo ridículo do consumismo. E pela simplicidade da vida. 

Meu sonho, na verdade, nem é mais ser Promotora de Justiça, pois me desencantei com a área. Lento e sem celeridade. E talvez mude em outra existência, que não a minha. 

Meu sonho de consumo é morar naquela ilha no meio do Oceano Pacífico e trabalhar de qualquer coisa e viver como o mínimo. Seria mais feliz com aquele azul, cheiro e cores. Queria ter coragem e voar, começar do zero uma vida simples, única e feliz. Não preciso de casão, carrão ... quero só um digno para respirar, sentir um cheiro da vida, sorrir mais e não passar por dissabores dessa vida cinza. 

Não. Não queria ter uma vida chata dessas de trabalhar oito horas por dia dentro de uma sala trancafiada vivendo com um máscara até a aposentadoria. Muito triste uma vida assim. Isso vale até para o Promotor de Justiça. Vida mais sem sal essa nossa. 

PS: Não é TPM não.

Falando em coisas mais divertidas. Quero assistir o filme: "Amor Pleno" do mesmo diretor do magnífico Terrence Malic de "Àrvore da vida": 

"A trama é a de um homem infeliz (Ben Affleck) que vai a Paris e inicia uma relação com uma europeia (Olga Kurylenko). De volta aos EUA, com ela, vê o afeto diminuir. E reencontra uma ex-namorada (Rachel McAdams), com quem inicia um novo romance.
É aí que Amor Pleno se revela um longa de Malick não só na forma, mas também no conteúdo: ao buscar em outra pessoa o conforto para seus dramas, em vez de encontrar a paz de espírito, o homem apenas constata a incompletude de sua existência". 


Interessante, não ?






quinta-feira, 25 de julho de 2013

Gostava tanto do frio, mas depois que tive um bebê a preferência mudou. Gosto daquele tempo bom de céu azul vinte e poucos graus, que seca a roupa do varal e não os deixa resfriadas, assim tão facilmente. Outra coisa boa desse frio é que tenho preguiça. De comer. De cozinha. De sair para jantar. Tenho vontade de colocar um conjunto de moletom e ficar debaixo das cobertas e assistir um filmão. Ontem foi um dia desses. Nem almocei. Tomei um chocolate quente e um pão de queijo em casa mesmo e maravilha. Falando em filmes, assisti alguns esses dias porque achei uma MEGA promoção de blu-ray player e estou me divertindo com sessões cinema aqui em casa. Com o bebê assisto fracionado e acaba dando certo. Pena que não achei nenhum espetacular. Fiquei contente com os meus casacos que estavam apertados no braço - a parte indicativa primeira quando engordo - entraram. Acho que prefiro séries a filmes. O dinamismo é encantador e viciante. Ah, vocês conhecem a rede social de filmes ? GetGlue ? Estou. Mas considerando os que assisti o melhor foi: (Baseado em fatos reais) A CONDENAÇÃO com Hilary Swank. Vale a pena. A intérprete e a interpretada. Assisti Crônicas de Nárnia, mas nada supera o primeiro - do guarda-roupas. 





terça-feira, 16 de julho de 2013

sábado, 13 de julho de 2013

Almoço !

Às vezes almoço no Sesc e até é possível comer light por lá. Olha essa salada que espetáculo ! O problema é que somos servidos e os pratos são exageradíssimos. O arroz, normalmente, colocam o triplo do que está no meu prato. Peço sempre para colocar só um pouquinho. A torta já é cortada gigantão e peço sempre o menor pedaço. Ainda vou chegar no nível de emagrecedora de comer salada e mais alguma coisinha. Não comi sobremesa nesse dia, mas no anterior comi MELÃO delícia. 

Detalhe: A refeição completa custa R$ 7,70 para os comerciários e inclui --> 1 opção de prato principal, 1 salada, 1 porção de arroz, 1 porção de feijão, 1 guarnição, 1 suco (tetra pak), 1 pão e 1 sobremesa.






E depois (no final do dia), fui ao Parque caminhar.




Ah, olhem só o crocs lindo demais que comprei !




quinta-feira, 11 de julho de 2013

- Agradeço pelos comentários fofos de momentos incríveis da minha vida registrados pela Paula Ragucci

- Acho que encontrei um método bom para me livrar do circuito vicioso em que me encontro de tentar, não conseguir, exagerar, recomeçar.



- Quero emagrecer só 10 quilos. Tá 15 seriam perfeitos e eu entraria em todas minhas calças jeans que estão lá no armário.

- Acho que agora é o momento de tudo dar certo: Estou fazendo meia hora de caminhada BEM acelerada todos os dias. 

- Preciso, nesse momento, fechar o ciclo da alimentação correta e não sair da linha. Quero que seja tudo igual a quando emagreci aquele tanto. Rígida, determinada e com excelentes resultados.

- O que está me atrapalhando: A correria do dia-a-dia, a gula, sair para comer, festinhas, paradas estratégicas na padaria e por aí vai. E naquele papo de que: Se hoje já exagerei que mal terá um chocolatinho a mais ou um a menos. Ridículo.

- Tenho certeza de que se seguir vorazmente o cardápio abaixo meu emagrecimento deslanchará. (Ah, cada um tem seu jeitão, ok ?)


CARDÁPIO FIXO: 

Café da manhã: Pão integral com queijo branco, alface e peito de peru. Uma fruta, um suco ou um iogurte. 

Almoço: Arroz (de preferência integral), salada verde, proteína e outro acompanhamento. (Tudo de pouquinho).  Sem sobremesa. Um suco de laranja natural pode.

Jantar: Igualzinho ao café da manhã.


Nutricionistas, médicos, entendidas dirão que é necessário fazer 6 refeições porque acelera o metabolismo, dá menos fome. Eu acho muito blá, blá, blá ou vocês acham mesmo que lembrar a cada três horas um gordo que está na hora de comer é saudável ? Vocês acham mesmo que um Pedreiro que trabalha o dia todo saradão lembra a cada 3 horas de comer uma barrinha de cereais ? O lance é comer saudavelmente e gastar as calorias. No meu caso tenho que ter calorias negativas porque preciso ME COMER, risos. 


(Meu almoço foi lindo: Arroz, frango ao molho de parmesão, salada verde e melão) 


Sério gente. Tô sem roupa. Até o peito tá pulando pra fora do sutiã 42, risos. 


PRECISO TOMAR UMA PROVIDÊNCIA E SAIR DESSA MERDA DE CÍRCULO VICIOSO. Quero ficar magra, lindona, usar minhas roupas novamente e, principalmente, ME SURPREENDER. 

Dizem que se permanecemos 21 dias na NOVA ROTINA esta é incorporada à NOVA vida. E é isso que estou buscando fazer.

Mas uma coisa vocês podem estar certas. Vou conseguir !


Falando em comida, Paula, Paty e eu fomos ao TANDOOR cuja especialidade é comida INDIANA. Lá dá para comer lightinho sim. Recomendo ! Comemos: 

- Aprovadíssimo: murg masala













quinta-feira, 4 de julho de 2013

Recomendo !

Faz três meses que faço as minhas compras do mês no Extra pela internet e vale muito a pena. Só de pensar que não preciso mais ir ao Supermercado e enfrentar pessoas, filas, peso dos pacotes, acomodação e transporte já vale a pena. E ainda tem mais: Site organizado, preços bons e recebo a compra na porta da minha cozinha. Acredito que num futuro não tão distante a maioria das compras de supermercado será online porque nos dias de hoje não tem cabimento: tirar da prateleira, colocar no carrinho, tirar do carrinho, colocar no caixa, embalar no caixa, colocar no carrinho, tirar do carrinho, colocar no carro, tirar do carro, colocar na cozinha, tirar dos sacos e guardar nos armários. Ufa ! Percebo que economizo, compro menos e aproveito as ofertas como se fosse no supermercado físico. Sou muito favorável à praticidade do mundo moderno. Com bebê pequeno, trabalho, estudo, casa e tudo mais supermercados online foi uma excelente criação para as mulheres modernas. (O frete é de R$ 12,90). Comprei hoje e amanhã já entregam :) Minha mãe disse que no tempo dela sua única diversão era ir ao Supermercado. Não dá né ? Daí vou quando quero fazer um prato especial e compro só alguns ingredientes, além das frutinhas e legumes. 





supermarket








quarta-feira, 3 de julho de 2013

Obstáculos de mãe !

Quando estava grávida escutei coisas horrendas como: Sua vida acabou. Engraçado que a minha maior dificuldade depois do nascimento do meu bebê é justamente me separar dele. Gosto de estar com ele e meus maiores dramas são quando me afasto dele. Voltei da licença maternidade, voltei das férias e agora passei pela parte que achei que seria muito pior: A escola. Pois é. Faz dois dias que meu bebê está na escola e não morri por isso. Incrível. Tenho certeza de que fará um bem danado ao seu desenvolvimento e convívio social. 

Se você estiver grávida desconsidere certas bobagens que ouvir. Você tirará de letra a amamentação, troca de fraldas, o banho, o "novo", o gasto com as fraldas, leite ... juro que passará por tudo e pensará: Nossa, não foi tão complexo assim. 

E viva a vida acontecendo. 



terça-feira, 2 de julho de 2013

Abafa !

Ontem fui comemorar um dia bom no festival de sopas da Galeria dos Pães. É uma delícia. Pães, queijos, sopas, doces ... tudo de primeira. Comi tudo que eu quis. Liguei o foda-se. Hoje o dia está sendo muitíssimo light para compensar o de ontem. Compensando as coisas se neutralizam.  Não recomento a vocês por motivos óbvios, mas para alguém que coma sem pudores e queira curtir um bom ambiente com a musiquinha ao fundo de dois músicos fofos e comida boa num dia frio, lá é o lugar. 

Dentre coisas boas que aconteceram ontem fui doar sangue no Hospital do Coração. Sério. Doar sangue é a coisa mais fácil do mundo. Bem tranquilo mesmo e os estoques estão críticos. Essa é a quarta vez que doo e dá uma sensação tão boa saber que vou ajudar alguém efetivamente ! Agora que já não estou mais amamentando minhas doações serão mais regulares: Quatro vezes por ano estarei lá contribuindo com alguém. Se você não sabe como ajudar alguém esse pode ser um bom caminho. Lá no Hospital do Coração fui muitíssimo bem atendida. A doação foi rápida, fui bem orientada, tem lanchinho dos bons depois da doação e o estacionamento para quem doa sangue fica de graça ! A satisfação é tão grande. O meu sangue é O + (doador universal), lá disseram que precisam muito de O - !