quarta-feira, 18 de janeiro de 2012

Ipod: Investimento no emagrecimento.

Tá. O tocador não precisa ser o Ipod (The best), mas ele é tão perfeito, tão prático, tão lindo, que eu recomendo para ser o seu companheiro das caminhadas. É muito fácil de mexer, de programar ... que vale a pena o investimento. O meu está recheado com músicas inspiradoras para caminhar. Ontem, pela manhã, andei pra danar e fui até o Parque do Ibirapuera. Sem ele não teria tanta disposição e empolgação. Foi um investimento do qual não me arrependo. Claro que se fosse um Iphone, seria ainda melhor, mas é o que tem pra hoje. O meu é velhinho, nem sei que geração é (terceira ?). Já estão na quinta e acho que esse novo já vem com 3G e câmera. Muito bom. 

Um Ipod, um tênis, legging, camiseta, disposição = Excelentes resultados na caminhada.


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33 comentários:

Vamo que vamooo disse...

Nada melhor que um boa musica, e mta disposição, e la se vai alguns kilinhos, heheheheh

bom post...
beijos flor

Tatiane disse...

Oi Larissa

Eu estou fazendo caminhada todos os dias e só agora me liguei de escutar uma música, como faz bem e dá um up á mais para a caminhada, escuto músicas bem agitadas, a caminhada fica melhor e dá para se distrair bastante.

Beijos

http://tatianeanonovopesonovo.blogspot.com/

Carla disse...

Pois, também ando a tentar convencer o pessoal cá de casa que isso me ia ajudar muito a emagrecer... Mas está difícil! ehehe
beijinho

Jacki disse...

Tuuudo de bom! Também não consigo mais treinar sem musica! Tenho o iphone mas não saio pra correr na rua com ele, sei lá, tenho medo de roubarem :(

Um ipod shuffle ja quebra o galho sem chamar atenção ;))

Bjosss

Daniela disse...

Tenho um Ipod Nano e tbm não me arrependo do investimento. Quando vou na academia, ligo ele e esqueço da vida hauhauhauha


Beijosssssssss

POUCA CALORIA disse...

Muito bom musica, sempre levo o cleualr pra ouvor musica na caminhada e ate de bike ;)

bjo ;*

Ana Paula disse...

Tudo de bom!!!!
Tenho que dar meu braço a torcer...
meu marido pesquisou e pertubou muito com essa história de ipodtouch(comprou), ipad2, iphone, quando fomos para Orlando ele comprou um ipad2 e adivinha quem mais usa????? EUzinha!!!! hihihihih tenho um mp3 velinho que adoro, mas em breve vou me apoderar do Ipod
já que dei para ele de presente o iphone...

Nina Morais disse...

Pode ser mais caro, mas normalmente a durabilidade também compensa.
bjs

Nanda Emagrecendo com Jesus disse...

nem me fala estou doida pra um...

catia campos disse...

oi larissa concordo com vc! eu tb tenho e ADORO!! e uma companhia nas caminhadas :)

Lilith disse...

Concordo! Tenho um ipod bem velhinho, o nano, e levo ele sempre na academia!!! Adoro!!!
Agora preciso comprar mais roupinhas lindas de ginástica já que estou fazendo uma academia chic! rsrs
beijos!

Casada e emagrecendo!!! disse...

Olá Larissa,

Vc já tentou ouvir também os podcasts? Eles são tipo programas de rádio disponíveis pelo iTunes (um programinha que vc baixa no computador e escolhe os Podcasts que vc quer ouvir).
Existe Podcast para aprender outras línguas e outros bem legais como o Café Brasil e o Nerdcast.
Eu gosto de caminhar ouvindo um desses, eles vão falando sobre algum assunto e vc nem percebe o tempo passar, além de sempre poder aprender sobre algo novo!
Experimenta! Eu adoro!

Bjs,

Simone

Lilly disse...

Larissa, concordo contigo e em tudo. É um investimento MESMO, e faz toda diferença. E tu escuta playlist com músicas a 120 bpm? (já ouviu falar disso?)

http://revistamarieclaire.globo.com/Revista/Common/0,,EMI120526-17636,00-MALHACAO+AS+DEZ+MELHORES+MUSICAS+DE+PARA+FAZER+EXERCICIOS.html

BEIJO,

Lilly

Cacau disse...

Concordo totalmente...um celular que toque MP3 + roupa de ginastica + tenis...e ganhamos o mundo!

Bruxa do 203 disse...

Eu ainda levo mp3 mesmo! rs Música faz muita diferença, incentiva e faz o tempo passar mais rápido.

Geninha disse...

Você é uma guerreira pois não consigo fazer caminhada na rua, comigo só funciona academia... Parabéns!!!

QD PUDER ME FAZ UMA VISITINHA

Bjs,

Geninha

joyce disse...

Larissa, Adorei a dica...

Lise disse...

Oi, Larissa! Você já ouviu falar no aplicativo da Nike, o Nike + Ipod? É com ele que eu me incentivo a fazer minhas corridinhas! É só ter o sensor da Nike+ acoplado no seu tênis; aí ele sincroniza as corridas e envia para o site da Nike Corre. Assim você sempre fica de olho nos resultados. Vale muito a pena! Beijão!

Mônica disse...

lindo o ipod, mas qual a diferença de um ipod pra uma mp3 player? só o design? é que o pessoal fala como se fosse "O" Tocador de músicas, não tô sendo irônica, viu, só queria mesmo saber se tem muita diferença ou é só o fato de ser mais um xodozinho da geração "i"!

Bjo!

Maira disse...

Olá
Estou na batalha para conquistar o meu peso ideal e pesquisando na internet achei o seu blog e acredito que ele vai me ajudar muito no meu processo de RA e emagrecimento.
Eu estou caminhando 1 hora todos os dias e realmente se você estiver ouvindo musicas do seu agrado a caminhada se torna muito mais prazerosa.

Beijos
ahhh me segue

A teimosa disse...

Musica te dá ritmo na caminhada e ajuda a não perder a graça..rs.. bjs bjs

Ana Cristina disse...

rsrsr....eu não funciono sem música...sem meu aparelhinho pendurado na camiseta..nem um passo...corrida então..nem pensar!!! Bendito Steve Jobs !!!! bjos...

Ana Lara disse...

Sem musica pra ajudar realmente fica mais dificil.O Ipad tambem tem me ajudado na academia,leio e vejo series enquanto caminho na esteira,o tempo passa muito mais rapido.Parabens pelo melhor Blog que ja encontrei.Bjs

Dany disse...

nada como uma booa musica em um começo de dia numa caminhada animada.. rs
Adooro seuu blog, é Otimo,, como um empurrãozinho para pessoas que estão tentando faser o que vc fez! Parabens!
Te admiro mto!

Carla Fernandes disse...

Coloque num post o seu "hit parade"... Eu ouço dance music dos anos 90 (c&c music factory, mc hammer, dj irai campos, e por aí vai....), pra dar aquele "tchans" na caminhada, principalmente qdo vou pra facu. Bj

Flávia Lobão disse...

Larissa adorei o blog.
Musica + treino= perfeição

Bjs.
confissoesdeumaquasesarada.blogspot.com

Priscila disse...

Eu uso o celular.. vou a pé para o trabalho ( 3 kms) e as vezes esqueço que estou na rua e canto.. rs O pior é reparar que tem alguém olhando ;)

Isa disse...

Eu tenho um iphone mas não tenho coragem de sair na rua pois aqui tem muito assalto! pego meu velho e bom mp3 chulé e vou com ele kkkkk beijos

Andressa Cristina disse...

Oi flor...
É sempre bom ter uma trilha sonora inspiradora...
Quais músicas te deixa mais animada nas caminhadas?
Beijos

Gi Gordinha disse...

Oi, Adorei o Blog! Eu venho lutando na mesma batalha!

Poxa, adorei a ideia de fotografar os pratos. Acho que vou adotar a ideia. Achei bem bacana mesmo!

Se quiser dá uma olhadinha no meu blog... http://batalhadeumagordinha.blogspot.com/

Andrea disse...

Oi, Florzinha! Hoje pela primeira vez entrei no seu antigo blog. Fiquei boca aberta com seu sucesso. Vou te contar sobre mim. Sempre fui gordinha. Em toda minha vida só estive magra por uns 6 meses. Fui a diversas nutrisauras. Nunca deu enfeito. Fui pra faculdade fiz enfermagem e 2 pós, e sempre perco as vagas para as magrinhas. Resolvi fazer faculdade de nutrição e me tratar com a minha profª na Clínica escola. Em 2 1/2 já emagreci 9kg. Comecei com 96,8kg Meta final 55kg para 1,60 de altura. Estou feliz e como 7 vezes ao dia. Juro que não serei nutrisaura e sim nutricionista. Bjs Andrea

Debora disse...

Eu uso o celular mesmo pras caminhadas....baixo umas playlists de DJs e vou escutando enquanto caminho...é bom pq uma musica emenda na outra e dá pique!
Visita meu blog http://agorababa.blogspot.com/

Aline disse...

Larissa, você que tem um Ipod saiba que você pode usar um celular com 3g e fazer tethering para o seu Ipod. Ou seja, você pode conectar o seu Ipod pela internet 3g do celular (android em geral faz isso, não sei outros modelos). É uma forma de poder acessar a internet sem ter que depender de ter wifi disponível e usando o Ipod que pode ter uma navegação melhor do que o celular.