sábado, 13 de agosto de 2016

44/166 (Emagreci 5 quilos !)

Peso inicial = 88,7 quilos
Peso atual (44 dias depois) = 83,7.
Cintura inicial =96 cm (5.7.16)
Cintura atual = 86 cm
Peso eliminado = 5 quilos
IMC = obesidade grau I (33,6)
75 quilos = sobrepeso
63 quilos = IMC adequado
Pesagens = 1 vez por mês.








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