terça-feira, 22 de janeiro de 2013

Providências tomadas !

1. Nova bermuda para caminhada. 
2. Playlist no celular.
3. APP para controle de peso.
4. Balança em local visível para pesagem diária.
5. Bermuda jeans que não entra em local visível.
6. Compra light.
7. Determinação.
8. Acordar ainda mais cedo e ir a pé trabalhar. 
9. Ir ao Parque no fim da tarde, pelo menos 3 vezes por semana.
10. Deixar de lado os alimentos purpurinados e desnecessários.
11. Lista de presentes a cada peso eliminado. 


 



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7 comentários:

Fran (de curitiba) disse...

Tá! Manda um print de sua playlist?

Bia's Trufas disse...

Iiiisso aí guria!! Leio TODO DIA teu blog! Força! Bjos

Anônimo disse...

Larissa, você acha que a pesagem diária ajuda no processo? Beijo e tenho certeza que você atingirá todos os seus objetivos!

Flávia disse...

tb quero a playlist!!! vc continua usando o quicklog para controle de peso? SUCESSO!

Thaty alves disse...

e isso ai amiga eu tambem comecei com a reduçao na alimentaçao,força para todas nos.beijo

Ludmylla Moura disse...

Qual é o app que vc usa?

Iasmim disse...

Larissa, tbm quero saber qual o app vc usa p controle de peso. Preciso muuuuuiiiito! rs
Sempre passo pelo seu blog... Acompanho antes mesmo de vc mudar para esse daqui! Muito bom... Dicas valiosas! Me empolgo junto com vc... Só preciso ter mais determinação! rs