sexta-feira, 12 de outubro de 2012

Né ?


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12 comentários:

Lu disse...

FALTA POUCO, MAIS TENHO QUE TOMAR VERGONHA NA CARA IR CAMINHAR PARA CHEGAR A ESTE CORPINHO SEQUINHO AI RS... LINDO!!!

PRISCILLA DONATO disse...

ESPAÇO ENTRE AS COXAS... AI AI;; MEU SONHO!!!

dea martinez disse...

Eu acho que nem com malhação eu consigo ficar assim... paciência. Vou ficar linda do meu jeito!

Bruxa do 203 disse...

Nem precisa tanto! rsrsrs Um peso saudável e menos barriga já está bom.

Anônimo disse...

perereca quadrada strikes again!

Anônimo disse...

Senti uma ponta de inveja no Anônimo acima.

Larissa disse...

Perereca quadrada é tudo :)

Hahahaha

matrimoney.net disse...

Kkkk sonho de consumo perereca quadrada.

Lu disse...

PERFEITA PARA QUEM GOSTA DE CORPO MA-GRO! COMO EU... Ela tem cintura e é bem sequinha ta perfeita, chego lá...Questão de uns 5,6 quilos ;) querer é poder, confiança em si mesmo é o primeiro passo, o segundo é atitude, alimentação está ok, agora é fazer o que meu nutricionista que é fera me ensinou, caminhada de uma hora em jejum SECA LITERALMENTE o corpo!!!

Wilma Santos disse...

KKKK, o nutricionista disse isso? caminhar uma hora em jejum? e depois? Eu que nada sei, sou leiga, acho que corre o risco de ficar só no osso pela eternidade, ter um peripaque de vez, o que acham???

Robertson dos teclados! disse...

Menina Lu, não faça exercicio em jejum NUNCA! Sem energia, seu organismo acaba consumindo não só gordura, mas musculos também, além de ter uma quedra de glicose e correr o risco de desmaiar! Já aconteceu comigo, e não recomendo, é uma sensação muito ruim.

isa disse...

isso de caminhada em jejum emagrece sim... pq estimula o corpo a produzir corpos cetônicos... é super saudável? não... mas tbm não é de morrer não... e quase todo exercício aeróbio consome um pouco de músculo, leva um suquinho se sentir que ta mal, toma e PARA! mas depois um bom café da manhã para acelerar o metabolismo é essencial... pra não ficar flácida um potinho de gelatina por dia, e se der musculação a noite :)