quarta-feira, 30 de março de 2011

Dia 02 de 33

No post anterior o creme branco é mingau de aveia com canela

Dá um trabalho danado fotografar tudo o que como e às vezes é engraçado. Hoje, por exemplo, comprei milho cozido no meio da rua e fotografei ali mesmo. Quem viu, deve ter achado graça, já que nem imagina o porquê daquilo (risos). Mas tô nem aí. Ah, falando no milho, não consegui comer o pratinho todo (ele capricha demais da conta).  E a margarina ? Você quer ? Um tiquinho. Colocou uma colherzona. Tá bom ? "Ótimo". Ele: Vou colocar mais um pouco. Não comi praticamente nada da margarina. Voltei a pé com o pratinho de milho na mão. (Milho: 200 calorias) 

Não sei o que aconteceu, mas depois da fase sem farinha de trigo, sinto menos fome. O meu café da manhã, por exemplo, foi bacana: Duas fatias de pão integral, peito de peru, requeijão e uma maçã. Na hora do almoço, estava sem fome. 

Ah, faça o teste. A maçã cortada em cubinhos demora para ser comida e o corpo vai pensando: "Nossa como estou comendo" e vai se saciando ... e na verdade você está comendo uma simples maçã. 

Fiquei com vontade de comer uma mini coxinha na Padaria que saiu bem na hora que estava no balcão comprando pão. Não comi. Viva. 













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39 comentários:

Alê disse...

Oi larissa...eu tbém tô nessa missão de emagrecer...quero emagrecer 14kg.
Vendo suas fotos de hoje pensei: "será que ela não está comendo muito pouco???" e fiquei curiosa, vc segue um cardápio ou uma quantidade de calorias???
beijo....
meu blog é: http://wwwemagrecimentodaale.blogspot.com/

Fernanda disse...

Oi Larissa!
Que legal sua alimentação!
Deixa eu te perguntar, no café, vc come só uma fatia de pão ou come um sanduíche? Não consegui identificar!

Boa sorte!
Beijos

Larissa disse...

- Duas fatias.
- Não sigo cardápio.
- Nem limitação de calorias.

Lu Japa disse...

Oi Larissa!
vou começar a cortar a maçã assim! Quem sabe né?! Até pq dá um outro aspecto para ela.
bjo!
Lu

Aninha disse...

Oi Larissa!
Então a maça é verdade cortar em fatias parece que estamos comendo mais e na verdade não..... to firme junto contigo!!..rsrs... bjos

Bruna disse...

oii Larissa!

tô seguindo sua tátita de comer em menos quantidade + exercício físico e tá dando certo, já se foram 5 kilos^^

adoro ver suas fotos, sempre me dá ideias de como varias

beijos
;**

a bailarina disse...

Legal que quando a gente tira foto, acaba se preocupando em fazer um prato arrumadinho. Eu pelo menos adoro, rs.
Beijos

Larissa disse...

Ah Larissa, milho eh bom de comer na espiga... rsrs
adoooro!!

Lucilene disse...

Realmente deve dar o maior trabalho fotografar tudo isso!
Confesso que fiquei com água na boca ao ver a foto do milho! Nossa, faz muito tempo que não como!!rs

Mary super disse...

ahhhhhhhhhhhh que fome e que delicia seu cardapio de hoje hummmm bjkas xau

Bárbara disse...

Fotografe sempre que puder, isso nos dá ânimo para prosseguir!!!!!

Sannye disse...

Larissa
Olha eu aqui de novo precisando de help!!!
Depois que comecei a trabalhar em um horário totalmente novo pra mim minha vida virou de pernas pro ar!!!
Engordei tudo novamente e estou numa ansiedade louca pra comer doces todo tempo.
Preciso voltar a vida normal de atividades e emagrecimento!!!

Nem sei mais do meu blog, acho que nem tem mais na web...snif... Vou ter que criar outro acho...
Mas aviso aqui!
Bjs amore.. Lindo seu novo espaço!

Sannye

Lih disse...

Menina, tu come pouuuuuuuuco demais!!! Não passa fome não?? Vou tentar fazer como você...aff, preciso emagrecer...

Jamile disse...

Que legal, Lari. Amei seu blog, só vi esse post, depois vou passar com calma, acabei de fazer um para mim, espero poder contar com muitas amizades e muita torcida tb ;)
Ameii o jeito q vc fez, fotografar tudo q come, ameii..será que conseguiria? Sei não..mais um dia vou fazer o teste.

Te add lá no meu cantinho, viu? Espero sua visita!!!!
Bjãooo!!!

Lu disse...

Oiii...
Amei o colar de gatinho os clips...q graça!
Bom suas fotos e alimentação impecaveis.
Adoro vir aqui, não tenho duvidas que irá conseguir atingir sua meta dos 33 dias.
Posso confessar uma coisa, não fica chateada tá...percebo que vc não é de visitar os blogs ou comentar, no começo achava que era só comigo, tipo encanei q não agradei e tals, mas nas andanças pelos blogs em comum que tirei essa conclusão, menos mal..mesmo pq sempre te elogiei e admirei seu blog, desde qdo saiu nas revistas, no fantastico, qdo fez a plástica e por ai vai...rsrsrs
Ufa, é isso...
Vamo q vamo!
Bjs
Lu

Sannye disse...

Larissa!!

Criei o novo blog, mas ainda ta a zero. Preciso criar um template e tal... mas aos poucos vou ajustando.

Deixa ai anotadinho.......
E para as colegas de "luta" contra a balança e a favor da nossa vida saudável, conto com o apoio de vcs!!!
Bjs amores

Sannye (sandrinha)

http://www.coisasdesandrinha.blogger.com.br/index.html

Sannye disse...

Ops........
Esquece genteeeeee

Achei meu blogggggggg kkkkk
Eu mudei ele de lugar!!!

http://pracuidardemim.blogspot.com/

Este é o correto!

Bjssssss

Anônimo disse...

Adorei tudo, obrigada pela motivaão. Beijocas
Karla
www.bolsinhademulher.blogger.com.br

Lucia disse...

Eu não me canso de olhar o quão vitoriosa você é, Larissa! Te acompanho desde o comecinho do seu primeiro blog e ainda fico boba com a mudança na sua vida e aparência.

Parabéns!!!

Só sinto falta de quando você postava mais fotos suas. Era tão bom comparar as suas fotos... Dá força pra gente acreditar e lutar, como você.

Se puder mostrar mais um pouquinho de você, com certeza estará dando mais força ainda pra muitas de nós!

Bjs

Thais disse...

Olha só! A Larissa vai no Nandemoyá!

Restaurante de excelente custo-benefício na Liberdade!

mnham, quem sabe um dia encontro ela por lá...

MundoDaMaquiagem disse...

Oi!
Nooossaaa vc me inspirou! Quero ter a msm força de vontade e perseverança q vc!
Criei hj um diário:
http://do42ao38.blogspot.com
Espero q vc me visite e me de dicas!
Sucesso

Anônimo disse...

parabens larissa e o seu blog é show de bola! uma inspiração para muitas ...
gostaria de pedir um favor para voce, eu precisa emagrecer 15 kilos e deve ter muitas como eu por aqui, então gostaria de pedir pra voce dar dicas de como nos podemos começar para emagrecer? ... algumas dicas que voce sabe que funciona etc ...
Obrigada.

Sra Mercury disse...

Adorei as fotos!
Eu nunca experimentei comer a maça cortada, vou tentar,quantoa farinha para minha é uams da maiores barreira que eu tenho, um dia eu chego lá!

beijocas

blogueira disse...

Oi Larissa! Minhas férias começam em 33 dias e resolvi seguir seu exemplo. Emagreci 9 quilos do ano passado pra cá e vou emagrecer mais nesses 33 dias que faltam para minhas férias nos EUA. Tenho mais ou menos a sua altura (meço 1,58m), e mais ou menos o seu peso (estou pesando 62,8kg). Espero que o blog me ajude psicologicamente com o emagrecimento. O psicológico é o mais importante porque é ele que determina o que você vai fazer, certo? Uso muitas das suas dicas (principalmente a lista de recompensas). Boa sorte para nós.
Obrigada.

Pri disse...

Menina...
Imagino o trabalho que não deva dar fotografar tudo.
Você tá usando celular ou a máquina mesmo?

E ver essas fotos as 10:36 da manhã me fez ficar com uma fome danada! rs

Bjin

Lo Maestri disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Lo Maestri disse...

Eu nunca vi milho sendo vendido assim!!!! Adorei muito!!!
Também acho melhor comer frutas picadas, acho que como mais devagar assim.

Gostei mais do cardápio do dia 2 que do dia 1... Achei mais gostoso!

Luciana Duarte disse...

Olá, esse seu método para emagrecimento é o melhor que existe. Eu já tentei todas as dietas, malucas ou não, e a tática de não proibir nenhum alimento é a mais inteligente.
Parabéns pelas conquistas!

Kathryn disse...

Olá Larissa! Seu blog como sempre continua show! Nossa eu também estou com exatos 64,00 Kilos... Vc bem que poderia fazer uma corrente de emagrecimento. Achei seu prazo ótimo... Vou tentar chegar na casa dos 59,90 contigo. Preciso de muita força de vontade sou muito lerda para emagrecer... Me entrego muito fácil nas tentações que aparecem. Malho já a quase um ano e meu objetivo e perder 10 Kilos.
Abraços!

Lilith disse...

Sara já pensei em fotografar meus pratos, mas tenho vergonha, acredita? queria tirar uma foto do antes e depois, pois nem sempre como tudo, aliás, nunca como tudo... vou ver se começo a fazer isso. Lembro sempre daquele ditado...vc é o que vc come, né?

larissa_kirchhof disse...

ola Larissa, minha xará querida...

Acompanho o blog a muito tempo, e a muito tempo quero fazer um tambem para começar no mesmo processo vencedor que vc nos mostrou... mas acaba sendo desestimulador começar um blog e ver que ninguem esta vendo, ninguem te da uma forcinha.... sabe... vou ver se crio um essa semana e posto o endereço aqui para vc... para vc e todas que puderem e tiver um minutinho de tempo no seu dia corrido para perder comigo eu iria ficar imensamente feliz...

beijooooo Sucesso...

Roseane disse...

Lindo de ver suas fotos. Minha Nutri quer que eu fotografe minhas refeições. Ela acha que colaborae muito no dia a dia.

Anônimo disse...

Querida, leio seu blog há bastante tempo. Hoje finalmente vim deixar um comentário. Espero que leia ok? Eu sou obesa e nunca havia conseguido manter uma dieta séria. Sempre desistia e sofria demais por conta disso. Semana passada fui no médico e ele me passou um plano alimentar maravilhoso. Onde não sinto fome, nem vontade de comer doce. Apesar de sofrer com minha tireóide começarei a tomar remédio e sei que vai aumentar muito mais meu emagrecimento. Essa semana voltei no médico e minha luta foi recompensada. Perdi 1 kilo e 600 gramas. Fiquei feliz como se fossem 10 kilos rs Obrigada por tudo, você é meu exemplo! Volto a postar pra dizer se perdi mais peso hein rs

Sra Fricassê disse...

Olá Flor!

Tuudo na paz?!

Tb qro tantoooo chegar aos 59 kg . . .mais tah osso . . . soh faltão 3 kiliiinhos. .mais parecem TRINTA. . .

Enfim, fotograr a comida ajuda em algo??

beeijoos

tu cuiida

Dos Pés a Cabeça disse...

Arrasou no cardápio Lari! Adoro mingau de aveia, ainda mais nesse friozinho!
Beijos, Fá.
www.dospescabeca.blogspot.com

Vanessa disse...

Larissa, tenho acompanhado seu blog diarimanete. Preciso perder uns 26 quilos pra ficar magrinha! Comece a sério dia 21/03 e me peso só 1 vez por semana..é normal alguma escorregada? Em uma semana perdi só um kg, mas perdi 3 cm de barirga..não vou desisir..mesmo que eu perca 1g só...Vc teve dificuldade tbm?

Bjo e parabéns!

Deize disse...

Nossa amei seu blog, é tanta informação prum dia só que vou ter que voltar aqui amanha. Amei mesmo, nossa que bom que vc carrega um saco de arroz eu carrego 4 e meio. é muito que quero fazer algo pra mudar.
Vou pegar muitas das suas dicas. Ah gostaria de saber onde fez aquele manequim virtual no outro blog o link lá não ta dando certo. Se for possivel responder agradeço. Bjus.
http://eupormim-mesma.blogspot.com/

Anônimo disse...

Oi Larrisa!!!
Vc inspirou TANTO eu e uma amiga minha que resolvemos seguir suas táticas... Estamos no primeiro mês ainda!!! Vamos conseguir!!!

Criamos um blog www.queremossergostosas.blogspot

Bjao e estamos te acompanhando... SEMPRE!!!

Sandrinha disse...

Oiii Larissa!!

Hoje foi meu primeiro dia de retorno a RA.
Estou ótima, sem fome e muito feliz!!!
Me sentindo uma vitoriosa!

Amanhã vou ver umas academias, pra tentar voltar o quanto antes.

Amei seu post..... Adoro vc! Sempre minha inspiração!!!

Bjsssssssssss